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Die Gymnastikabteilung unter der Leitung von Sylvia Bokelmann ist auch in Corona-Zeiten aktiv und versucht über verschiedene Wege die Mitglieder zu bewegen. Jetzt öffnet der Verein das Angebot für alle Mitglieder.

Seit Ende letzten Jahres ist die Gymnastikabteilung des TuS Hinte online unterwegs. Unter der Anleitung von der Übungsleiterin Silvana Schmidt kann dreimal wöchentlich in den eigenen vier Wänden Sport betrieben werden. Alles, was benötigt wird ist eine Internetverbindung und ein digitales Endgerät, wie z.B. ein Laptop oder Smartphone. Anfangs nutzte Schmidt die kostenlose Version der Zoom-App, jetzt hat der Verein aber einen eigenen Account und kann somit länger als 40 Minuten online sein.

„Wir haben sogar eine Weihnachtsfeier über die Zoom-App gemacht“, erzählt Silvana Schmidt, die jede Woche die Mitglieder ins Schwitzen bringt. Ab dieser Woche startet sie auch mit einem Angebot für Kinder. Jeden Freitag wird sie um 15 Uhr Kindertanzen anbieten. Somit ist sie dann an vier Tagen in der Woche aktiv: Dienstag findet „Get sexy!“, mittwochs „Dance fit!“ und donnerstags „Bauch-Beine-Po“ um jeweils 19 Uhr statt. 

„Jetzt wollen wir das Angebot für alle Mitglieder nutzbar machen, Gymnastik ist schließlich auch für alle anderen Sportarten sinnvoll, um den ganzen Körper fit zu halten“, so Abteilungsleiterin Sylvia Bokelmann. Sie freut sich auf die Kontaktaufnahme unter mobil: 0151/54 62 14 63 oder per Email an SBokelmann@t-online.de und leitet dann gerne die Zugangsdaten für den Online-Sport weiter und steht für Fragen zur Verfügung.

Wer es nicht pünktlich zu den Online-Sportterminen schafft hat die Möglichkeit mit Übungsleiterin Claudia Caprino „Gettoworkout“ zu machen. Das ist ein hochintensives Intervalltraining, es stärkt die Leistungsfähigkeit von Lunge und Herz, baut Muskeln und damit Kraft auf, verbrennt fett, kurbelt den Stoffwechsel an und schützt vor verschiedenen Erkrankungen. Caprino hat Videos für die Mitglieder aufgenommen, die man jederzeit auf YouTube anklicken kann, um dann natürlich selber aktiv zu werden. 

„Damit unsere Engagierten noch besser ausgestattet sind, haben wir die Möglichkeit der finanziellen Förderung durch den LSB Niedersachsen genutzt und einen Förderantrag „Aktiv durch den Winter“ gestellt. Dieser ist bewilligt worden, so dass jetzt u.a. noch fehlendes technisches Equipment bzw. eine bessere Ausstattung bestellt werden konnte“, erzählt Vereinsvorsitzende Anne Thonicke. Sie freut sich, dass auch weitere Übungsleiter/innen des Vereins mit dem Online-Sport starten möchten und freut sich auf weitere Angebote, die noch folgen werden. „Wenn man erst einmal weiß, wie es funktioniert, dann ist es ganz einfach“, weiß Thonicke aus eigener Erfahrung.

Wir hoffen natürlich alle, dass wir bald wieder gemeinsam in Präsenzform Sporttreiben können. Bis es soweit ist versuchen wir über die digitalen Möglichkeiten die Mitglieder in Bewegung zu halten.